ขอถามรุ่นพี่ที่ขับมานานหน่อยคับ

คือว่าตอนนี้ผมเพิ่งขับมาได้ 4 วัน แล้วก็พบกับปัญหา ปวดหลังทางด้านขวาเหนือสะโพกมากครับ มันเกิดมาจากอะไร เป็นเพราะว่านั่งผิดท่า หรือว่าเกร็งมากไป มีวิธีแก้ยังไง ท่านผู้รู้ช่วยตอบด้วยนะคับ

 

ไม่มีใครช่วยตอบเลย -*-

 

ต้องออกกำลังกายให้ร่างกายมันแข็งแรงด้วยส่วนหนึ่งครับ
ส่วนเรื่องท่านั่งก็สำคัญมากครับ หลังต้องติดเบาะ ใช้ร่างกายส่วนบน (ไหล่, แขน, ข้อมือ) ในการบังคับเบี้ยว
และ จริงๆเวลาเลี้ยวก็เลี้ยวนิดเดียวเท่านั้น อย่าเลี้ยวทั้งตัว และ อย่าพยายามอย่างให้คอเอียงเวลาเลี้ยว
ให้ร่างกายเราเป็นแกนกลางของรถ และ รักษาสมดุลได้จะดีมากครับ

 

ขอบคุณคับ