อาหารที่ทำให้แก่ง่าย..ตายง่าย

อาหารที่ทำให้แก่ง่าย...ตายง่าย...(เหมาะสำหรับผู้ที่มีครอบครัวแล้ว......อิอิอิอิอิ)
๑.อาหารที่ใส่ดินประสิว เช่น กุญเชียง ไส้กรอกร หมูแฮม แหนมฯ
๒.อาหารเนื้อสัตว์ดิบๆหรือครึ่งดิบครึ่งสุก เพราะจะอุดมไปด้วยพยาธิและเชื้อโรคต่างๆ
๓.อาหารบูดเสียหรือหมดอายุ
๔.อาหารปนเปื้อนสารปรุงแต่ง รูป รส กลิ่น สี สารกันบูด
๕.อาหารรสจัดเกินไป
๖.อาหารที่มีไขมัน โคเลสเตอรัลสูง
๗.เครื่องดื่มกระตุ้นประสาท เช่นเครื่องดื่มชูกำลัง กาแฟ ข้อนี้จริงๆแล้วสุราอยู่อันแรกเลย...แต่ผมขอเอาไว้ท้ายๆละกันเพราะมันจำเป็นง่ะ...อิอิอิอิอิ
๘.อาหารประเภทปิ้ง ย่าง จนไหม้หรือประเภทรมควัน
ส่วนอาหารที่ทำให้อายุยืน..สุขภาพจิตและร่างกายดีคือ....อาหารตา.........555555555

 

ddd

 

อิอิ

 

ครบเลยตรู

 

มิยาบิ ไงพี่

 

ของชอบท้างน้าน